Густая кровь может привести к многим заболеваниям, но есть простые способы ее разжижения. Например, пить чистую теплую воду, снизить потребление соли, уменьшить потребление сахара и простых углеводов, увеличить потребление качественного жира, учитывать продукты, которые способствуют или сгущают кровь, расслабляться и снимать стресс, двигаться чаще. Также можно обратиться к травяным сборам или гирудотерапии, но только после консультации с врачом.